大理酸辣魚，是云南大理傳統(tǒng)美食之一。大理由于氣候、環(huán)境、地理以及民族習(xí)俗等諸多原因形成了口味獨特的飲食習(xí)慣，喜食酸、辣，酸能生津解暑，辣能祛濕開胃。而生活在洱海邊的大理人對酸辣魚的喜愛程度上不言而喻的。其特點：味美鮮香，酸辣可口，百嘗不厭。  

飲食文化  
享譽中外的大理酸辣魚的發(fā)源地在雙廊。早在遠(yuǎn)古時代，就有人類在雙廊居住，他們以捕食洱海里的魚為食，魚成為主要生活來源。經(jīng)過數(shù)千年的演化積累，漁民們在烹煮鮮魚的時候放入木瓜、辣椒、豆腐、洋芋等配料，逐漸的形成了這道大理傳統(tǒng)美食。自小在洱海邊長大的大理人，對酸辣魚自然是情有獨鐘。
品嘗過酸辣魚的朋友，都有這樣一個體會，哪就是只要一想起或提起酸辣魚就口水倍增，這可一點都不夸張。如此美味的佳肴是如何做出來的其實，方法很簡單，在大理民間，幾乎家家會做。而酸辣魚之所以聞名，主要得益于大理的魚、水和酸木瓜。
“魚”選自洱海出產(chǎn)的鯽魚、弓魚、鯉魚、草魚等，以野生鯽魚為最佳。洱海的水質(zhì)好無污染，這里生長的魚自然綠色環(huán)保健康。“水”烹飪用的水質(zhì)的好壞直接影響酸辣魚口味，而選用蒼山的甘泉來烹制酸辣魚又是最佳選擇。“酸木瓜”大理盛產(chǎn)酸木瓜，味酸、香，是具有食用和藥用價值的綠色無污染水果。它有開胃、豐胸美容、治療風(fēng)濕痛等保健作用。  
口味特點  
大理酸辣魚口感非常好，第一印象當(dāng)然是酸：酸木瓜的酸夾著木瓜特有的果香配予洱海魚的鮮、微甜，使得酸辣魚有無盡悠長的回味；第二是辣，那當(dāng)然就是干辣椒面與糟辣椒搭配而成的辣和酸味加上活水煮鮮魚，這就是大理酸辣魚完美的搭配，絕對的美味。

想象一下，在洱海邊，在欣賞蒼山洱海美景的同時，品嘗著這令人垂涎欲滴的美食，這將是多么愜意的事情啊。云南大理景點眾多、可讓你目不暇接；美食眾多、可讓你大飽口福。  

食材清單  
鯽魚3斤 白豆腐1斤  
土豆一個 大蔥白三棵  
香蔥、香菜適量 白族剁辣椒半碗  
辣椒面適量 新鮮酸木瓜，沒有可用燉梅或者干木瓜代替半個  
鹽、白糖、雞粉適量 花椒粉適量  
草果面適量 菜油適量  
紅辣椒適量 生姜、大蒜適量  
烹飪步驟  
步驟1  
大蔥白、香蔥、香菜、生姜、大蒜、紅辣椒洗凈  
步驟2  
切成醬紫→_→  
步驟3  
準(zhǔn)備好白族剁辣椒，是酸辣的泡椒哦，半碗  
步驟4  
鯽魚治凈瀝去血水～  
步驟5  
熱鍋冷油～  
步驟6  
大蔥白、姜、蒜炸出香味  
步驟7  
加入半碗的剁辣椒繼續(xù)炒出香味  
步驟8  
加入鯽魚一起翻勻，讓鯽魚身上沾滿剁辣椒汁兒～大概翻炒兩分鐘  
步驟9  
加入可以沒過魚身的山泉水～不要放太多水，但是也不能太少～  
步驟10  
這個時候加入紅辣椒段，放適量鹽、糖、花椒粉、草果粉，草果是一味香料，有特殊的香氣，可以去魚腥味，還具有通竅理氣的作用，放在湯里不錯的  
步驟11  
當(dāng)當(dāng)當(dāng)當(dāng)～大理的酸木瓜上場了～  
步驟12  
新鮮的酸木瓜比較酸，我這次用了一半個  
步驟13  
去掉籽兒  
步驟14  
切成醬紫滴～我的刀功一直都辣么不好→_→忽略忽略掉哈～  
步驟15  
往鍋里再加入切好的木瓜片兒，好吧木瓜大片兒～哈哈哈～  
步驟16  
這么多的辣椒粉，可以根據(jù)吃辣的程度，增減哈～～  
步驟17  
就這么往沸騰的地方放進(jìn)去，是的，就是這樣～嘎嘎  
步驟18  
豆腐登場，我比較喜歡吃魚里面的豆腐～吼吼\^O^/  
步驟19  
土豆登場，其實我們大理人叫洋芋，有吃洋芋，長子弟的說法，子弟就是帥氣的意思，所以云南人可喜歡吃洋芋了～哈哈哈⊙▽⊙  
步驟20  
就這么放在魚身上就好，因為我家喜歡土豆脆脆的口感，所以豆腐在下面，當(dāng)然你如果喜歡面面的土豆，也可以土豆放下面～  
步驟21  
煮一會兒就變色嘍，變色后調(diào)小火，慢慢燉～  
步驟22  
我再小火燉，大概燉個二十分鐘，湯汁收的有點干了，就可以起鍋了，可以加入適量雞粉提鮮  
步驟23  
煮好就是醬紫了，加入香菜段哈～哇咔咔\^O^/